已經吃了10天了~
其實好像沒有網路上傳的那麼誇張~一下就瘦,或者睡覺也在燃脂
應該還是要真的搭配一些運動才對!

當然,也是有可能跟我偷懶兩天有關係~
我的體重只降了0.5(49.5→49),體脂肪降了1%(26%→25%)
感覺本來的肌肉好像變的軟軟的,我實在很怕它就這樣軟下去
所以今天決定去運動囉

唉喔~訂婚倒數36天了~好焦慮喔!!

 

加油加油!我一定要當個漂亮的新娘!

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 潔西卡 的頭像
潔西卡

料豐。味美。大肉包

潔西卡 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(613)