料豐。味美。大肉包

時間過得好快...一轉眼又一年了。
 

這次住的月子中心剛好有配合一間攝影公司可以來月子中心拍新生兒，
所以就順便幫饅頭多拍了一些照片(因為JULIA貴森森阿...)

這天和生蘋果的地當天一樣，一早我去台安醫院找廖醫師產檢，
醫生說已經開一指半了，這胎應該很快很好生，〝最慢〞星期天就會生，

前陣子在整理待產包時，發現當初買美強生奶粉時有送了一張健寶園的優惠體驗劵，
想起在上保母課時有滿多老師有提起這個機構的，說是以感覺統合為主軸，讓小朋友在玩樂中學習著名。

哈哈~消失了好一陣子~
其實我跑去上保母課程了!
當初第一胎本來就想要去上課，畢竟自己以前也沒生過孩子，想學點知識
能用在自己小孩身上還是最值得。
不過那時時間沒有算好~工作一直做到要生的前一個月才離開。就錯過了時間。

最近身邊發生了一些事情，有些感慨。
看著懷裡的小孩，一點一滴的疼、拼命的寵。

不知不覺也當了媽媽滿一年了！面對很多的轉變，
從上班族到全職媽媽；從party girl 變成每天只在家等老公下班的小女人；

 
由於costco的雞胸肉一次退冰就是一包三片，所以我就乾脆一天煮光！

 
本來以為costco的雞胸肉組合是6大塊426元，結果回家退冰拆開ㄧ包才發現ㄧ包裡面居然還有三大塊雞胸肉排！！！

事情的原由是這樣的！上個月老公突然意識到自己太胖該減肥了！所以卯起來運動！而做老婆的我當然很支持老公練六塊肌（流口水）所以就開始在老公每次運動完煮低油低卡路里均衡減肥餐給他吃。一個月過去了，加上老公自己很認真的關係！也瘦了四、五公斤。（鼓掌～）
這時老公開始覺得光瘦下來不夠！想要多增加肌肉量，這樣在健身房才不用遮臉（大家都超壯）問了教練及一些朋友後，有人建議喝高蛋白飲品，也有人建議吃水煮雞胸肉或完全不吃澱粉。總之就是要高蛋白質啦！雖然以前我減肥都配高蛋白代餐奶昔，但現在是家庭主婦，也是想試試自己煮減肥餐！雖然麻煩但變化多，也比較不會吃膩才能持續。
於是我開始去全聯買食材，不知為何總是搶不到雞胸肉？所以前幾天去costco買了雞胸肉、排骨、跟豬頸肉。