料豐。味美。大肉包

由於想都沒想到很多人對於我吃TR90最後的結果很好奇
所以我就來解答一下，不過因為我不是賣直銷的，所以要罵要買請都不要找我
我只是網路上買來試試的普通消費者(雙手舉起投降)
我因為要吃不吃的，所以剛開始比較認真的時候真的有比較瘦
雖然體重真的沒變，不過體脂肪降了一些，大家見到我也都說有變瘦
當然被誇獎完很快就放鬆跑去吃大餐= =
好啦！囉哩八唆的不講，人家說沒圖沒真相↓↓↓

昨天去教室的聚會活動，很多人說我看起來變瘦
所以一早特別照了一下照片最在意的肚子
(有肥肉有點傷眼啦)

已經吃了10天了~
其實好像沒有網路上傳的那麼誇張~一下就瘦，或者睡覺也在燃脂
應該還是要真的搭配一些運動才對！
當然，也是有可能跟我偷懶兩天有關係~
我的體重只降了0.5(49.5→49)，體脂肪降了1%(26%→25%)
感覺本來的肌肉好像變的軟軟的，我實在很怕它就這樣軟下去
所以今天決定去運動囉

最近不管是Facebook  、痞克邦，還是快不見的無名上
好多人在推Nuskin的TR90
吃了那麼多年的賀寶芙後，想說也換換口味試一下
免得如果真的有效，大家都瘦了只剩我圓圓
我可能會含恨結婚吧~

由於我不是個認真吃的人，又沒有搭配運動
三不五時就會吃兩份晚餐(在家吃完~又陪男友吃一次)
還能夠維持體重跟體脂算是很不錯囉!
現在體重還是48.5   體脂還是24%

終於過了15天~把JUMPSTART喝完了
少了1KG(49.5>48.5)，體脂肪降了2%(26%>24%)
雖然沒有變化很多，不過跟以前一週跳三次舞的我比起來
現在一周運動一次都不到~
平時的飲食比原來增加了一些份量(週末容易失控我就不算在內了)

今天是TR90第三天，
說真的我還沒有什麼感覺，
可能我本來就不是吃的很多，早餐本來就很習慣只喝牛奶
所以跟三餐本來都豐富的人比起來沒有差很多
JUMPSTART喝起來沒什麼味道，就很像賀寶芙的適美婕茶一樣
不過它既然叫啟燃飲品又要早上喝，我想應該就是幫助代謝吧！
另外兩個膠囊，一個用來控制食慾，一個用來燃燒脂肪，
可能因為是膠囊所以還沒有什麼感覺，還是等著第七天用體脂機一起量吧
剩下來的就是每間直銷跟減重產品都很重視的高蛋白奶昔了！
我以前以為只是能讓你多長些肌肉，所以減肥不一定要補充，
結果減肥胸部離奇變小這種事居然真的發生在我身上！(哭~)